仪容整洁与个人卫生/洗手正確方法

维基教科书,自由的教学读本
跳到导航 跳到搜索

正確的洗手方法有以下12個步驟:

  1. 先在水龍頭下將手淋溼
  2. 擦上肥皂
  3. 肥皂用後,在水龍頭下沖洗乾淨
  4. 將肥皂放回盒內
  5. 兩手心互相摩擦
  6. 兩手揉搓、自手背至手指
  7. 用力互搓兩手之全部,包括手掌及手背
  8. 作拉手姿勢、擦洗指尖
  9. 用刷子刷洗,可除去污物和看不見的病菌。
  10. 在水龍頭下將肥皂洗出的髒污的泡沫沖淨。
  11. 用洗淨的雙手捧起清水將水龍頭上髒污肥皂沫沖淨。
  12. 以紙巾或乾淨毛巾使手部保持乾燥