按压法

按压法为按摩手法的一种，此手法为用拇指和前2根或3根手指，将组织夹起来，捏揉或加压，可先寻找板机点点或其他敏感点，等找到了板机点则保持加压，直到你感到板机点放松了就停止，继续再找另外的板机点。