老龄化与全球健康/人的生命历程与老龄化

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人的生命历程是指人的一生，从胎儿在母体内孕育到出生、成长、成熟、衰老、死亡，经历了胚胎期、儿童期、青年期、中年期直到进入老年期。生命历程的不同阶段，营养、环境、社会因素对老年期的健康都有重要的影响。
生命历程理论（life course perspective, LCP）指的是从整个生命历程的角度去分析人的经历与健康的关系。生命历程理论之所以优于传统的养生预防观和健康风险观是因为它站在全局的角度去考察人生历程，辨析自己能控制的健康影响因素，从内部和外部做出调整来积极地提升健康水平，尤其是人群健康水平，这些观点也被《美国公共卫生》评为“最优健康观”。

胚胎期与老年健康

健康与疾病的发展起源概念

1995年，英国的Barker博士和同事基于循证证据提出了健康与疾病的发展起源（developmental origins of health and disease, DOHaD）的概念，即DOHaD理论。DOHaD理论认为人类在发育早期（包括胚胎期、儿童期）经历的不利因素，会影响成年后糖尿病、肥胖、冠心病、高血压、哮喘、肿瘤、骨质疏松、神经精神疾病的发生。动物实验已证明，产前环境因素与慢性疾病间存在联系，包括：低出生体质量与心血管疾病、糖尿病、抑郁症和早期神经认知问题，怀孕期营养不良与精神分裂症；孕期吸烟与多动症，等等。因此，预防疾病要始于胚胎期，要预防胚胎期母体营养供应不均衡、预防胎儿生长发育不均衡和出生后生长不均衡。

胚胎期与健康的关系

内分泌、心血管疾病

多数学者认为，低出生体重（出生体重低于2.5kg)者成人后发生2型糖尿病、胰岛素抵抗和心血管疾病的风险增加。原因包括：胎儿出生体重与肾小球数量成正比，人的肾小球数量出生后不再增加，因而胚胎期肾发育不良在出生后无法弥补，并可能在今后导致高血压；低出生体重及出生后的生长追赶、婴儿期体质量增长缓慢都会增加成年后冠心病的发病率。

骨和关节疾病

胚胎期及幼年发育迟缓影响儿童期骨骼发育，可造成成年后骨质丢失，并导致成年后骨关节疾病风险增加。

智力发育

脑细胞数量、细胞和髓鞘结构的完善对智力有很大影响。胚胎期是大脑发育的第一个高峰期，属于脑细胞增生期；神经髓鞘的形成与传导速度和精细动作有关，髓鞘不完整，兴奋容易传到邻近神经纤维，在大脑皮质内不能形成明确的兴奋灶。要使孩子智力正常发育，母孕期要有足够的营养物质和氧气供给胎儿；胎儿挽出时要顺利，避免宫内窘迫、窒息。

儿童期与老年健康

医学界儿童是指0～14岁的未成年人，心理学界儿童是指0～12岁。其中，出生后最初28天称为新生儿期，28天至1岁称为婴儿期，1～6岁为幼童期，6～12岁为学龄期儿童。10～14岁为少年期。

儿童的生长发育

儿童期是人的一生中生长发育最快的时期，突出表现为运动系统和神经系统的发育。
胚胎期是大脑发育的第一个高峰；出生后在婴儿期，脑细胞发育进入第二个高峰，大脑皮层细胞增生、长大和分化，以后逐渐减弱。脑的重量从出生时的370g到1岁时达到800g左右，约为成年人脑重量的一半。新生儿如果缺乏钙和维生素D, 将影响卤门正常闭合、骨骼生长和最终身高，严重者可发生侚倓病。儿童骨骼富于弹性，要特别重视正确的坐立姿势，以免脊柱弯曲、胸部变形等。儿童参加适当体育运动，可促进运动系统、呼吸系统和循环系统发育。尤其值得一提的是，应重视儿童牙齿健康，保护乳牙有利于恒牙萌出。健康的牙齿有利于咀嚼食物和营养物质的消化吸收，与人一生的健康有着密切的关系。
儿童生长发育快，加之活动量大．对各种性养成分的需求也高；良好的营养将促进生长潜力的发挥，为青春期的成长奠定良好的物质基础。

儿童的智力发育

智力的影响因素

影响智力高低的要素有遗传、环境和早期教育。除了遗传因素以外，在智力发育最快的婴幼儿期，环境的影响特别大；此外，婴幼儿接触事物越早、越广泛，神经细胞间的信息传递越多、越灵活，智力发展越快。
其他影响智力发育的因素还有：

• 营养。
• 氧气。
• 损伤和疾病。